宍粟市さつきマラソン大会からのお知らせ Information

1週間前天気予報が出ました!

1週間前予報では大会当日、晴天で、かなり気温が上昇する見込みです。(25°以上の予想です)

熱中症予防が大前提となりますね…。

スタート前に水分補給、コース上のエイドステーションで

こまめに水分補給(冷水・スポーツドリンク)を徹底してください。

気分が悪くなられた方は、無理せず救護所やコース上の係員に

声をかけてください。

熱中症対策は水分補給と体温調整が一番の予防です⚠

決して無理をしないでください…。